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Personaltraining und Ernährungs-psychologische Beratung (Frauenkappelen)

5,0
Personaltraining und Ernährungs-psychologische Beratung a été notée 5 par 5 Stars
2 Avis

A propos de nous

Vous souhaitez vous remettre en forme et vous entraîner plus efficacement ?
Le personal training est la voie individuelle vers votre forme physique personnelle.

Je vous aide à atteindre vos objectifs en matière de santé et de sport grâce à un conseil professionnel et à des objectifs individuels.

Sept bonnes raisons de commencer MAINTENANT un Personal Training!

  1. une meilleure qualité de vie pour un meilleur bien-être
  2. une meilleure santé
  3. une bonne silhouette / réduire votre poids
  4. atteindre plus rapidement votre objectif d'entraînement
  5. un suivi et un accompagnement intensifs
  6. une motivation individuelle pour plus de plaisir à l'entraînement
  7. le succès est garanti

Offre:

Vous trouverez ci-dessous mes forfaits standard comme idée de base de ce à quoi pourrait ressembler votre entraînement.

Les besoins étant très différents, je me ferai bien sûr un plaisir de vous concocter un programme personnalisé.

  • Leçon individuelle.
  • Entraînement à deux (leçon en binôme).
  • Conseils nutritionnels ou entraînement
  • Forfait découverte ( Pour faire connaissance et définir vos objectifs )
  • Paquet silhouette ( Bodyforming / Entraînement des zones à problèmes (par ex. ventre, jambes, fesses) )
  • Paquet Santé ( entraînement de rééducation après des blessures, dos fort, prévention contre le mal de dos )
  • Package Fit après 50 ans ( Autonomie jusqu'à un âge avancé Sans douleur / plus mobile Système cardio-vasculaire renforcé (tension artérielle plus basse)
  • Paquet Maigrir ( Je te fais bouger, contrôle du poids / mesure du périmètre )
  • Package Sport ( Utilisation de la force plus stable, plus rapide, plus sûre, plus contrôlée )
  • Mesure BIA (mesure de l'impédance bio)
  • Maigrir avec un programme métabolique

Entraînement personnel pour entreprises

  • Réduction des heures perdues et des coûts correspondants
  • Augmentation de la performance
  • Amélioration de la compétitivité
  • Amélioration des conditions de travail et du bien-être au travail
  • Satisfaction des clients et des collaborateurs
  • Image positive de l'entreprise

Avantages pour les travailleurs/euses:

  • Amélioration de la santé et du bien-être
  • Maintien et promotion de la performance
  • Amélioration du climat de travail par la réduction du stress et la relaxation
  • Optimisation de la tolérance au stress
  • Sensibilisation à l'activité physique, à l'alimentation et à la santé
  • Compétences pour la promotion autonome de la santé

Vous avez des questions ?

N'hésitez pas à me contacter.

Je me réjouis de vous rencontrer.

Salutations sportives

Ce texte a été traduit à la machine.

Langues

Français
Anglais
Allemand

Lieu et contact

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Personaltraining und Ernährungs-psychologische Beratung

  • Adresse du bureau Adresse du bureau

    Murtenstrasse 116 3202 Frauenkappelen

  • Hirschi

  • Téléphone Téléphone
    0796... Afficher le numéro de portable 079 601 06 58 *
  • Envoyer un e-mail Envoyer un e-mail
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Dates de juin 2019

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