Studio Pilates Morges (Echandens)

Route des Toches 3, 1026 Echandens Route des Toches 3
1026 Echandens

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A propos de nous

La méthode Pilates, un sport santé:

8 personnes sur 10 sont confrontées à un moment donné de leur existence au mal de dos. Lumbago, hernies discales ou tout simplement manque de tonus des muscles profonds...

Tous les professionnels de la santé s'accordent à dire que BOUGER EST LA MEILLEURE RECETTE pour prévenir le mal de dos.

Aujourd'hui, la méthode Pilates est un des meilleurs moyens pour se remettre en forme. Pour quelles raisons ? Voici un court échantillon des bénéfices de la méthode Pilates.

Raffermir votre silhouette
Gagner en souplesse
Retrouver un équilibre postural
Améliorer l'amplitude de la respiration
Éliminer le stress
Prévenir les blessures

Cette pratique vous permet de relâcher et redistribuer la tension des muscles à travers tout votre corps, d'améliorer considérablement votre qualité de vie ainsi que votre silhouette.

Le Pilates Matwork, une série d'exercices au sol qui a déjà séduit plus d'une centaine de participants du Studio Pilates Morges:

Des cours accessibles à tous
Des cours variés et avec du matériel spécifique : Arc Pilates, Cercle Pilates, Theraband
En fonction de vos capacités de mouvement, des alternatives adaptées pour vous permettre de tirer le meilleur parti de vos séances
Vestiaires séparés
Douche
Petite collation offerte - Thé et fruits secs

Langues

Français

Lieu et contact

montrer les directions

Studio Pilates Morges

Adresse du bureau
Route des Toches 3 1026 Echandens
Téléphone

0792... Afficher le numéro de portable 079 284 89 69 *
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