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Viva pour femmes convient aux femmes de tous âges. Dans le Viva réservé aux femmes, tu trouveras un circuit d'entraînement simple, y compris 10 appareils avec des planches. Un tour dure 10 minutes, une femme devrait s'entraîner au moins 3 fois, ce qui fait une demi-heure. L'entraînement en circuit est un entraînement doux qui développe l'ensemble de la musculature. 3 x 1/2h d'entraînement maintiennent le corps et le psychisme en forme. Le studio est ouvert tous les jours de 6h à 23h, il n'y a donc pas d'excuse pour ne pas venir.
Ce texte a été traduit à la machine.
Viva für Frauen
Stadthausstrasse 43 8400 Winterthur
Beatrice Tapia
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